Por meio das aulas, alunos encontram disciplina, acolhimento e novas formas de lidar com as emoções

O judô é uma das modalidades oferecidas na Luta pela Paz por meio do Projeto Maré Unida, que tem patrocínio da Petrobras, por meio do Programa Petrobras Socioambiental. A iniciativa visa promover o desenvolvimento do potencial de crianças, adolescentes e jovens moradores do Complexo da Maré através dos esportes de luta integrados ao desenvolvimento pessoal e reforço escolar. 

Entre a correria do dia a dia e as inquietações da adolescência, Alice dos Santos, de 19 anos, encontrou no tatame um lugar de pausa e de reencontro consigo mesma. O aprendizado adquirido durante os três anos em que frequenta a Luta pela Paz, transformaram o judô em mais do que um esporte, fizeram do esporte um espaço de acolhimento e crescimento, proporcionando que a jovem descobrisse uma nova forma de lidar com as próprias emoções, além de possibilitá-la a exercitar a paciência e aprender a confiar mais em seu próprio potencial. 

“Escolhi o judô porque sentia que precisava de mais disciplina na minha vida. Desde que comecei a praticar, minha ansiedade diminuiu muito, aprendi a ter mais paciência e a aprender mais rápido. Aqui, me sinto acolhida, segura e tranquila. O judô também me ensinou a respeitar as pessoas em qualquer lugar e a acreditar mais em mim, porque antes eu colocava muitos limites no meu próprio aprendizado”, conta. 

Aprendizados que ultrapassam a competição

Muito além de uma modalidade esportiva, o judô é um importante instrumento de desenvolvimento juvenil dentro da Luta pela Paz, pois crianças e adolescentes encontram um espaço de aprendizado que estimula a confiança, a disciplina e a convivência. A prática também contribui para o fortalecimento de habilidades socioemocionais, incentivando o respeito, a paciência e o autocontrole, valores que acompanham os alunos para além dos treinos.

De acordo com Raíssa Lima, Educadora de judô, a modalidade é uma ferramenta de desenvolvimento que vai muito além do aprendizado técnico. Fundamentada em valores como disciplina, respeito, cuidado e autocontrole, a modalidade contribui para a formação integral dos alunos. Em suas aulas, ela busca conectar os ensinamentos do tatame ao desenvolvimento pessoal, entendendo que ambas as dimensões caminham juntas e possibilitam a construção de habilidades essenciais para a vida. “Aqui, esse processo é potencializado por uma metodologia que prioriza o desenvolvimento cognitivo antes mesmo do físico, apoiando-se nos pilares do esporte, do desenvolvimento pessoal e do suporte social”, destaca. Para ela, os resultados são visíveis nas trajetórias dos jovens atendidos. 

Novos caminhos através do esporte

Vanderson Vieira, de 28 anos, soube, desde a primeira vez em que participou de uma aula de judô, que havia encontrado um lugar de pertencimento. Embora já tivesse praticado outros esportes, foi na modalidade que se identificou de imediato e passou a enxergar o esporte como uma filosofia de vida. Antes muito agitado e propenso a se machucar, encontrou ensinamentos que transformam sua forma de agir e de se relacionar consigo mesmo. “Aprendi a cair para não cair mais”, resume, ao explicar como as aulas o ajudaram a desenvolver disciplina e autocontrole.

Os aprendizados adquiridos no tatame, ao longo de 5 anos, também passaram a orientar sua rotina fora dele. A paciência para esperar a própria vez, a coragem para enfrentar desafios e a persistência para seguir em frente tornaram-se valores presentes na escola e em casa. Para o aluno, estar no tatame é uma experiência de plenitude, um momento em que consegue se desligar das preocupações externas e se conectar com uma nova energia. 

Para ele, organizações como a Luta pela Paz desempenham um papel fundamental ao oferecer apoio, acolhimento e novas oportunidades para jovens que, muitas vezes, encontram no esporte um refúgio e a chance de construir novos caminhos para suas vidas.