Emanuelle Vallone é cria da Maré e uma de nossas #Destemidas. Conheça um pouco mais sobre a sua trajetória no projeto e como ele vem impactando sua vida

Conhecer o Projeto Destemidas foi, para ela, o início de uma grande transformação. Indicada por uma amiga, que sabia de sua paixão por rodas de conversa com pautas sobre vivências femininas, ela se encantou inicialmente pela proposta de desenvolvimento pessoal. Mas o que parecia ser apenas mais uma atividade de fortalecimento emocional acabou abrindo portas para descobertas ainda maiores.

Desde sua entrada no projeto, a curiosidade por aprender outros esportes foi despertada. Inspirada pelas educadoras esportivas da Luta pela Paz, ela percebeu que poderia ampliar seus horizontes. “Sair da zona de conforto não é uma tarefa fácil, mas é dentro do desconforto que eu consigo encontrar a minha melhor versão”, reflete. Um exemplo dessa transformação é a prática da corrida de rua, que passou a integrar sua rotina de autocuidado e superação pessoal.

Os desafios, no entanto, não foram poucos. O medo de correr sozinha, especialmente em treinos de longa distância, exigiu coragem e estratégias de segurança, como organizar horários e compartilhar localização com amigas durante os treinos no Piscinão de Ramos. Cada dificuldade enfrentada foi, ao mesmo tempo, um convite para o crescimento.

Ver seu destaque dentro do projeto é, para ela, a prova de um trabalho coletivo. Ela reconhece o suporte físico e emocional que recebeu de outras meninas do Destemidas, e como o acolhimento foi fundamental para fortalecer sua confiança. “Hoje faço parte do time que acorda às 5h para se movimentar, além de incentivar outras pessoas”, comenta.

O futuro é repleto de sonhos. Desejando trabalhar com comunicação e promover práticas de autocuidado, ela compartilha nas redes sociais sua rotina de treinos e alimentação saudável. E carrega consigo a missão de repassar tudo o que aprendeu no Destemidas para seu ciclo de amigos e para quem quiser transformar seus hábitos de vida.

A sua história é um exemplo vivo do poder da rede de apoio, da coragem de tentar o novo e da força que nasce quando mulheres se fortalecem juntas. Mais do que uma trajetória individual, sua história representa o poder da coletividade. 

Destemidas é fruto de uma parceria entre a Luta pela Paz e a jornalista @carolbarcellos, com patrocínio de Mattos Filho; Pinheiro Neto Advogados; Truxt Investimentos; Bahia Asset Management; Banco BOCOM BBM; Yduqs; Instituto Phi; Verde Asset Management, através do Governo Federal por meio do Ministério do Esporte, via Lei de Incentivo ao Esporte.