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Deporte más allá de la práctica: el proyecto Destemidas ofrece actividades que van más allá del running

Uno de los objetivos del proyecto es promover la igualdad de género en el deporte y la autonomía de la mujer.

Fearless en la Marcha de las Mujeres Negras | Foto: Fernanda Dias

En Luta Pela Paz tenemos un lema que resume bien nuestra filosofía: "campeones en la vida, campeones en el ring". Este enfoque refleja nuestra convicción de que el deporte, combinado con la educación, el apoyo social y la empleabilidad, puede maximizar aún más su impacto. En este contexto nació el proyecto Destemidas.

Destemidas destaca por ser una iniciativa innovadora que también crea un espacio de empoderamiento y reflexión para las mujeres jóvenes, especialmente las que se encuentran en situación de vulnerabilidad. Ofreciendo un paquete diverso de actividades, que incluye entrenamientos regulares, carreras callejeras, eventos culturales y círculos de conversación, el proyecto promueve no sólo la salud física, sino también la creación de un sentimiento de comunidad entre las participantes. En este sentido, un elemento diferenciador importante es la atención que se presta a las madres jóvenes, con monitores que cuidan de los niños, lo que permite a estas mujeres dedicarse a la formación con tranquilidad.

Entrenamiento al aire libre en Urca | Foto: Aline Fonseca

Uno de los pilares del proyecto son las mesas redondas semanales, que se celebran en horarios flexibles. Según Viviane Carmen, coordinadora del proyecto Luta Pela Paz:

''Estas reuniones dan a los jóvenes la oportunidad de expresarse sobre temas que afectan a sus vidas y estimulan la reflexión sobre la propia imagen, las relaciones interpersonales y las perspectivas de futuro. Este espacio es esencial para que los participantes, muchos de los cuales viven en favelas, se vean a sí mismos como agentes de cambio en sus comunidades", afirma.

Además, los círculos de conversación permiten a las chicas practicar el habla y la escucha en un entorno seguro. Jeanne, una de las alumnas del proyecto, destaca la importancia de este espacio y describe los círculos como "liberadores". Para ella, "compartir experiencias y escuchar a otras mujeres ha sido fundamental para adquirir confianza en sí misma y empoderarse", afirma. Madre de tres hijos y natural de Maré, Jeanne reflexiona sobre cómo el proyecto la ayuda a cuidarse, tanto física como mentalmente. 

Taller sobre el cuerpo y la salud mental | Foto: Geovane Peixoto

A través de sus actividades y grupos de debate, el proyecto se ha convertido en un espacio de transformación y empoderamiento para las jóvenes. Promoviendo el cuidado de la salud y la autoexpresión, Luta Pela Paz está creando un entorno en el que las #Destemidas pueden desarrollarse plenamente, construyendo un futuro más igualitario.

Destemidas es el resultado de una asociación entre Luta pela Paz y la periodista Carol Barcellos, con el patrocinio de Mattos Filho; Pinheiro Neto Advogados; Truxt Investimentos; Bahia Asset Management; Banco Bocom; Yduqs; Instituto Phi; Verde Asset Management, a través de la Ley Federal de Incentivo al Deporte.

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